Durchfühlen

In wilden Zeiten des gesellschaftlichen Umbruchs und dem dadurch notwendigen Wandel von Bewusstsein - durchlaufen wir individuell und kollektiv eine dunkle Nacht der Seele. Hinterfragen, lösen auf, lösen uns auf. All jenes, was uns daran hindert in die nächste Entwicklung zu gehen wird uns vor Augen geführt. Schmerzhaft sichtbar gemacht. Damit es gehen darf.

Aus meinem Empfinden kommen die Prozesse in Schüben. Illusionen über uns selbst und die Welt zerbrechen. Falsche Wahrheiten und Denkmuster, mentale Glaubenssätze und innere unbewusste Schichten dringen an die Oberfläche - um erkannt und erlöst zu werden.

Und oft scheitern wir am Loslassen.
Am Durchgehen. Durch die dunkle Nacht der Seele. Weil es unangenehm ist und uns in einer Gesellschaft des Höher, Besser, Weiter - niemand jemals gezeigt hat, wie das geht. Mit dem Transformieren, Sterben, Loslassen.

Manche Tage sind gut. Bis dann wieder jene Tage kommen, wo der Zweifel groß ist. Und tiefe unverarbeitete Ängste empordringen.

Das Netz ist voll mit Techniken und Methoden, um die unangenehmen Tagen erträglicher zu machen, abzulenken, von diesem Moment, wenn du dem Unangenehmen ins Auge sehen darfst, um es einfach zu fühlen. Liebe und Lichttheorien funktionieren nicht nachhaltig. Denn sie blenden das aus, was durchlebt werden will. Im Fühlen.

Gestern war es wieder soweit. Wieder zuviel Leben für mein sensibles Nervensystem. Zuviel Sorgen, Angst, Verantwortung. Und dann waren sie wieder da: all meine Gefühle des nicht hier sein Wollens, des Augen zumachen und schlafen wollens, damit ich kurz vergesse. All diese Gefühle im Körper hochgespült aus den gespeicherten Erinnerungen meiner Kindheit und der Traumata die dort vergraben liegen.

Anstatt mich dagegen zu wehren. Es zu verändern. Mich davon abzulenken. Lasse ich es zu. Lasse ich ihn zu. Den Schmerz - und alle Gedanken, die er hervorbringt. Ich laufe nicht mehr davon. Ich fühle es. Bis an die Schwelle, wo das Leben alles andere als schön ist. Ich nehme sie an - all diese Gefühle. Bis zur Migräne. Gehe hinein. Mit Bewusstsein. Und fühle es durch. Bis es sich auflöst. Denn ja, im Durchfühlen kommt die Erlösung.

Es gibt Dinge im Leben, die kann man nicht richten. Sondern nur Fühlen. Durchfühlen. Bis das Licht am Ende des Tunnels wieder sichtbar wird.

Durchfühlen. Punkt.
Und weitergeht’s im Aufstieg, durch den Abstieg. Von Seele in den Körper.

In Liebe
Nives